Изначально я создал этот блог для участия в одном проекте, что-то вроде группового коучинга. Мне нужен был блог, в котором я могу писать всё, что угодно, и его не читают мои знакомые, родные и близкие. Через некоторое время первоначальный смысл поменялся, но я по-прежнему выкладываю сюда такие свои мысли, которые не относятся к моему повседневному и обыденному существованию, и по различным причинам не могут быть оценены людьми, которые меня окружают. Таким образом, Алекс Свинский - это своего рода Тень, содержащая такие аспекты моей личности, которые не принимаются обществом, и поэтому вытесняются на страницы этого дневника.( Read more... )

Сегодня приснилась интересная информация по поводу страхования жизни. Оказывается, если человек застраховал свою жизнь, и наступил страховой случай, то его душа оказывается привязанной к тому человеку, который получает страховую выплату. А вот какие негативные последствия такой привязки были описаны в этом сне (для души застрахованного, или для того, кто получает возмещение), я уже успел забыть.

Сначала я хотел понимать себя, потом мне захотелось понимать других людей. Не могу похвастаться, что добился огромных успехов в этом, но определённый опыт получил. Сейчас же я хочу большего. Я хочу видеть причинно-следственные связи всех вещей, которые происходят в этом мире. Хотя бы причины тех событий, которые происходят со мной (и рядом со мной). Мы в этом мире шарахаемся из стороны в сторону, как ёжики в тумане, а вокруг нас (и с нами) что-то происходит. Как понять, какими конкретно действиями (или бездействиями), а может мыслями или намерениями, вызваны те или иные события в нашей жизни?

Последнее время этот журнал в основном пребывает в режиме "только чтение". Связано это с тем, что в жизни последнее время происходит слишком много интересных вещей, и совсем не остаётся времени на то, чтобы здесь что-то писать. Иногда я захожу и выхватываю что-то интересное из ленты друзей, но и на это не всегда есть время.

Однажды в Мельбурне была конференция по всяким там паранаукам: биополя, ауры и все такое прочее. И вот выступает местный, австралийский ученый; его изначально не приглашали, но раз уж собрались в Австралии - вроде как неудобно не пустить.

Он демонстрирует народу фотографии аур - розово-красные более-менее круглые изображения с отдельными выступами (вроде карты Москвы) и объясняет, с помощью каких математических методов он получал по этим
аурам данные о биографии ее носителя и о чем-то там еще. Все очень аккуратно, математично, не придерешься.

И вот наступает время задавать вопросы. Первый вопрос предсказуем: "Как вы получили снимки аур?"

- Это очень просто, - объясняет довольный австралиец. - Берется кисель (или сироп, не помню), наливается на ровную поверхность, после чего испытуемый с размаху садится в него голым задом. Полученная картина расплескивания была сфотографирована на такую-то пленку таким-то аппаратом при такой-то выдержке...

Hе проводите в Австралии конференций по паранауке. Они там зрят в корень.

Сидят два ангела на облачке и маленькой-маленькой ложечкой на длинной-длинной ручке едят манну небесную(неспеша так едят).
Подбегает третий и начинает прямо руками быстро быстро манну в рот запихивать.
Ангелы смотрят недоуменно и пытаются его образумить:
- Дорогой куда спешишь? Впереди же ВЕЧНОСТЬ.
- Ага, у кого вечность, а кого через пять минут реанимируют-ответил он.

Думаю, всем духовно развивающимся будет интересно почитать.
Стащил у http://lion-son.livejournal.com/408519.html, источник - здесь.


Шизотерические заболевания

Духовное развитие подвержено всякого рода "заболеваниям". Неужели можно полагать, что человек, который медитировал 5 лет или 10 лет занимался практикой йоги - абсолютно здоров в психологическом плане? Нет, в лучшем случае он будет чуть лучше осознавать свои возможные проблемы.

Более того, очень часто вместе с "духовностью" передаются и определенного рода "инфекции", часто невидимые, но от этого не менее коварные, чем обычные заболевания.

Сейчас я приведу всего десять, наиболее распространенных, из гораздо большего списка:

1. Фаст-фуд духовность. Участие в программах, ориентированных на скорость, многозадачность и мгновенное получение результатов. Фаст-фуд духовность порождена естественной фантазией о том, что полное освобождение от всех страданий может быть быстрым и легким. При этом совершенно очевидно, что подобное не случается.

2. Искусственная (внешняя) духовность. Это склонность говорить, одеваться и вести себя, как мог бы духовный человек (кумир). Это своего рода имитация духовности, подобная тому, как искусственный мех имитирует настоящий.

3. Ложная мотивация. Хотя наше желание роста вполне может быть настоящим и чистым, оно часто смешивается с более низкой мотивацией, лежащей в основе наших действий. Это может быть желание быть любимым, желание принадлежать, необходимость заполнить хоть чем-то внутреннюю пустоту . Убеждение в том, что духовный путь устранит страдания и превратит нас в какого-то особенного человека, лучшего, чем другие.

4. Отождествление с духовными переживаниями. В этом случае наше эго сливается с тем духовным опытом, который у нас мог быть и принимает его за свой собственный. При этом человек начинает верить в то, что воплощает собой те переживания, которые с ним случились. В большинстве случаев, это не длится очень долго, хотя у многих и растягивается, если речь идет о превращении в просветленных или духовных учителей.

5. Спиритуализированное Эго. Это заболевание случается в том случае, если структура эгоистической личности с избытком переполняется духовными концепциями и идеями. В результате эго становится "пуленепробиваемым". Когда эго становится спиритуализированным, очень часто трудно помочь человеку, поскольку нарушается обратная связь. Человек становится непроницаемым. А самое смешное, что останавливается духовный рост во имя этой самой духовности.

6. Массовое производство Духовных учителей. Сейчас существует огромное количество новомодных духовных традиций, которые буквально производят пачками людей, претендующих на определенный духовный уровень и мастерство, который в реальности никак не соответствует их фактическому уровню. Это все превращается в настоящий конвейер: практика -> инсайт -> всё, готов, иди просветляй других. Проблема даже не в том, чему они учат, а в том, что они презентуют себя как абсолютное совершенство.

7. Духовная гордыня. Возникает тогда, когда практикующий, многие годы прилагавший усилия, достигает определенной мудрости и использует достижения для оправдания своей остановки в развитии. Более того, в этом случае часто возникает чувство "духовного превосходства" - еще один симптом этой болезни. Проявляется как тонкие ощущения "я лучше, мудрее, выше других, потому что духовный".

8. Групповой ум. Его можно описать как групповое мышление, культовый менталитет, ашрамная болезнь, представляющие вирус традиционной созависимости. Духовная группа принимает тонкие и неосознанные соглашения, касающиеся правильного способа думать, говорить, одеваться и действовать. Отдельные лица и группы, инфицированные "групповым умом", избегают и отвергают лиц, отношения и действия, которые не соответствуют неписанным правилам группы.

9. Комплекс избраности (созвучен с духовной гордыней). К сожалению, этот комплекс не ограничивается только евреями. Это убеждения, что "наша группа более духовно развита, мощна и просвещенее, попросту говоря, лучше, чем любая другая". Существует большая разница, между признанием того, что человек следует верному пути, учителю или сообществу или нахождению ЕДИНСТВЕННО верного.

10. Вирус Смерти. "Я - достиг". "Я - прибыл". Это заболевание настолько мощно, что способно не просто остановить, а умерщвить все наше развитие. Убеждение в том, что "достиг" окончательной цели духовного пути. Все наше развитие заканчивается в тот самый момент, когда эта вера кристаллизуется в психике. Именно тогда все дальнейшее развитие останавливается.

p.s. Я нашёл у себя признаки по крайней мере 1.5 из перечисленных "заболеваний". А вы? =)

Что говорит, думает и делает ваш знак?

// всё похоже, кроме второго утверждения.

Не так давно читал у sava_do про энергию хаоса и энергию порядка, и пришла в голову такая мысль.
Программист работает с энергией Хаоса, а системный администратор - с энергией Порядка.
Это не значит, что из женщин обязательно получаются хорошие программисты - просто специфика работы такая.

Браузер Opera при запуске сказал, что он обновится до 11 версии. Я не возражал, пока инсталлятор не выразил недовольство тем, что процесс "Установка Opera 11" мешает установке. Cancel, Retry, Ignore? Я прибил это окно, находящееся в фоне, запустилась имеющаяся версия Оперы, которая тоже мешала установке, и я её закрыл.

В результате Опера снесла сама себя, и я иду на сайт скачивать инсталлятор. Мда...

Уробо́рос, ороборос (греч. οὐροβόρος, от ουρά «хвост» и βορά, «еда, пища»; букв. «пожирающий [свой] хвост») — мифологический мировой змей, обвивающий кольцом Землю, ухватив себя за хвост. Считался символом бесконечного возрождения, преходящей природы вещей, одним из первых символов бесконечности в истории человечества.

На днях я испытал интересный опыт, связанный с восприятием человеком окружающего мира. Часто говорят, что человек может увидеть только то, что он готов увидеть, но пока не испытаешь это на своём опыте - это всего лишь слова.

Я был на открытой встрече клуба "Территория Пробуждения", где нам показывали слайды из путешествия по местам силы в Хакасии, и приглашали в экспедицию, которая в этом году будет проходить с последней недели июня. Она будет состоять из нескольких частей: сначала будет неделя для любителей заниматься цигуном - будет сплав на катамаране по Енисею, и занятия цигуном на бескрайних просторах Сибири. Потом будет неделя, посвящённая практике космоэнергетики, затем будет горный поход с раскрытием всяких скрытых способностей человеческого организма под предводителем опытного трансперсонального психолога. И ещё будет неделя путешествия по красивым местам, посвящённая каким-то ещё практикам, которые как-то связаны с китайской астрологией Ба Цзы. Более подробно прочитать об экспедиции в Хакасию можно здесь.

В соседней комнате красивые девушки танцевали под латиноамериканскую музыку, а в зале чуть подальше было какое-то шаманское камлание. Главный шаман этого племени остервенело бил в бубен с частотой примерно 240 ударов в минуту, и голова от всех этих звуков была немного квадратная. "Скорее всего, у меня в этом году не получится поехать в какую-либо вообще экспедицию", - думал я, и под рассказ Екатерины о горном этапе немного задремал.

Когда я просыпался, ненадолго погружаясь в сон, я видел на каждом слайде лицо, и на некоторых - даже в самых разных местах. Например, на фотографии Параболы, которую вы видели в самом верху этой записи, в облаках над скалами я увидел двух старцев, лица которых были обращены друг к другу. Как раз перед этим нам рассказывали, что по легенде эти две скалы - это два брата, которые держатся за руки. Есть ещё фотография, на которой очертания гор напоминают лежащего человека - это Спящий Саян. С ним связано много легенд. Но это далеко не всё, что можно увидеть в этих картинках. На другой фотографии с водопадом я увидел женское лицо в потоках воды, но в следующий раз я уже видел человеческую фигуру в скале слева от водопада. Слайды шли по кругу, и пока я проваливался в сон и тут же открывал глаза, мне постоянно мерещились лица и человеческие фигуры в изображениях, которые проецировались на стену с помощью маленького карманного проектора. Не последнюю роль играл недостаток яркости и низкое качество - вот где был простор для фантазии и воображения. На одной из фотографий, которую показывали позднее, мой мозг так и не смог расшифровать её верхнюю часть - это оказался склон горы, частично покрытый снегом (а я почему-то думал, что это кусок неба с какими-то непонятными наплывами зелёного на нём).

Я иногда замечал, как при засыпании обычные звуки, например, шум дороги за окном, как-то плывут и кажутся чем-то другим, но в первый раз столкнулся с подобным зрительным эффектом. Интересно, почему человеческое лицо - это первое, что мне казалось в увиденном после пробуждения? И интересно, насколько отличалось от нашего восприятие тех древних людей, которые придумали названия созвездиям - типа Большой Медведицы?

Сегодня я решил немного написать про личную эффективность. Эти слова, я уверен, навязли в зубах уже практически у любого человека, который хочет быть успешным, то есть, успевать больше за меньший промежуток времени. При этом желательно, чтобы эта самая успешность радовала этого самого человека, иначе нахрен она нужна, такая успешность? :) Конечно, моё мнение будет субъективным, ведь последние полгода я не работал на полной занятости, возможно, это тоже позитивно влияет на моё восприятие мира. И вот какие мысли мне приходят в голову на эту тему.

Во-первых, планирование, планирование и ещё раз планирование. Никому нахрен не нужны любые долгосрочные планы. Никто из нас не знает, где мы будем через полгода или год, и будем ли, а если знает, то обманывает себя. Ни к чему тешить себя иллюзией контроля за своей жизнью. И уж тем более бесполезно расписывать свой день по часам и минутам, потому что любые изменения в планах очень расстраивают и мешают жить. Лучше всего дать делам сделаться так, как они делаются, приложив сознательное усилие для того, чтобы они были сделаны наиболее качественно и красиво, и насладиться гармонией совершённого. Если не получается сделать красиво, качественно, и вовремя - принять тот результат, который есть, либо отсутствие результата - в копилку опыта, и идти дальше.

В общем, самое эффективное и действенное, что можно сделать из планирования - это вечером, перед сном, написать список того, что хотелось бы успеть сделать на следующий день. И по крайней мере, треть или половина из этих вещей успевается за следующий день, а остальное - ещё через пару дней. Если что-то не делается - откладываем эту задачу в "копилку целей", например, в планировщике (у меня он есть в карманном компьютере, у кого-то может быть в Google или в телефоне, или в блокноте - несущественно).

Понятие "копилки целей" взято из Книги Достигатора - я её всем рекомендую прочитать. Я могу дать ссылку на файл, но если у вас есть опыт, вы и сами найдёте её в интернете. Почему-то я нашёл её только в формате djvu, и в ней отсутствует примерно 10 страниц (около 220-230), но после прочтения я купил бумажную книгу. Откладывая цель в копилку на будущее, я могу вернуться к ней тогда, когда обстоятельства будут благоприятны - когда меня к этой цели повезёт.

Ещё одна полезная вещь - это "Успеватель Васи Кислого", который тоже находится без проблем на просторах интернета, он достаточно подробно расписывает, как организовать в своём карманном компьютере список своих целей по принципу, похожем на Getting Things Done. Основная идея, которая помогает жить в этом методе, на мой взгляд, примерно такая: любая мысль, возникшая в мозгу, требует каких-то действий по её поводу, и нужно либо сделать её прямо сейчас, либо куда-то записать, и освободить мозг, чтобы она в нём не трепыхалась, мешая другим мыслям. Записанные в течение дня мысли в конце дня нужно просмотреть, отсортировать, и понять, что ещё с ними можно сделать.

И ещё, наблюдая за собой, я подметил два различных состояния: нормальное, когда все дела делаются сами собой, и хреновое, когда вокруг всё плохо, и это нужно сделать, и это мешает, и тут какая-то проблема, и руки не поднимаются начать что-то с этим делать. Чем вызывается хреновое состояние - сложно сказать: может быть, этому способствует недосып, слишком большая загрузка, плохое физическое состояние. А в нормальном состоянии, или состоянии делания, все дела делаются с наскоку и не напрягаясь, и доделывание каждого дела, похоже, придаёт дополнительной энергии. Чтобы перейти из хренового состояния в состояние делания, нужно, как ни парадоксально, взяться за какую-нибудь одну задачу, и сделать её, не отвлекаясь на остальные. Некоторые вещи не хочется начинать, например, какой-нибудь мелкий ремонт дома, или другое занятие, сопряжённое с появлением большого количества опилок и мусора. Уж если влезать в это, то надолго. Но некоторые дела, хотя и не пыльные, делать просто лень, потому что не хочется начинать. А надо дать себе пинка и начать это делать. Если лень и апатия, можно попытаться раскрутить себя на эмоции, разозлиться на себя, или наоборот, проникнуться любовью к этому замечательному занятию, которое на самом деле бесит. Войдя в поток, уже будет не до того, чтобы лениться или беситься.

Конечно, нужно делать такие вещи, которые хочется делать. Но если не хочется - в большинстве случаев можно настроить себя на эту задачу, как-то заинтересовать, главное - посередине процесса не выпасть из этого потока, дальше будет неинтересно, и это будет сплошное попоморщерство. Как не стать попоморщером - опять же, читайте Книгу достигатора. :) И если хотите узнать, что такое попоморщерство на своём опыте - пройдите от начала до конца тренинг "Lifestyle победителей" - это самый попоморщерский тренинг из всех тренингов личной эффективности.

И вот ещё что я подумал. Некоторые пишут, что провалялись на диване все 11 выходных дней января, и ничего толком не сделали. Я считаю, что в этом нет ничего страшного. Если вещи не делаются сегодня - возможно, стоит оставить их как есть, и попробовать вернуться к ним на следующий день. Время лежать - и время работать. Опыт показывает, что достаточно вылежаться хотя бы месяц, чтобы проснулась энергия к деятельности. Возникает проблема с родными и близкими, которые не понимают такого рвения и рабочего угара, и жалуются на то, что им мешают спать. Что с этим делать - пока непонятно. Так что, будьте аккуратны с личной эффективностью, это - палка о двух концах. :)

В связи с Новым Годом, новым счастьем и новой жизнью, я решил навести порядок в списке друзей в ЖЖ. Так что не расстраивайтесь, если вам "повезло" и вы попали под сокращение. Большинство записей в этом дневнике - открытые, поэтому вы практически ничего не потеряли. Основная причина удаления из друзей такая: я не знаю, кто вы, и мне неинтересно читать то, что вы пишете. Возможен и такой маловероятный вариант: я знаю, кто вы, но мне неинтересно читать то, что вы пишете. Могут быть и такие варианты: вы слишком часто пишете, или вы слишком редко пишете.

Конечно, глупо судить о том, что человек может написать в будущем по тому, что он написал в прошлом, но другого способа мне, к сожалению, пока не дано. Здесь и сейчас мне неинтересно читать то, что вы пишете. Ничего личного.

Приходит еврей к раввину и жалуется:
“Равви, у меня такие проблемы, такие проблемы, я никак не могу с ними справиться! Что мне делать?”
Мудрый раввин ему ответил:
“Мойша, Господь посылает каждому испытания по силам его, так что если у тебя есть проблемы, то одно из двух: или ты таки можешь с ними справиться, или это не твои проблемы”

отсюда

Оказывается, гороскоп бывает ещё и славянский. Вот ещё один вариант интерпретации даты рождения. Когда-то я думал, что я - Близнецы, потом, после изучения китайской астрологии стал понимать, что всё гораздо сложнее, и вот я вижу ещё один вариант, на мой взгляд, приближенный к "популярной" астрологии.

По славянскому гороскопу я Летница (Леля)

Летница (Леля)
22 мая - 2 июня



С 22 мая по 2 июня в месяц травень поклонялись Летнице. Летница - жена Перуна, она же Перуница, Громовица.

Люди Летницы обладают реакцией, быстрой и подвижной психикой. Они непредсказуемы и непостоянны. Живые, ловкие и интеллектуальные. Мужественные и готовые прийти на помощь. Иногда раздражительны. Люди Летницы похожи на молнию. С ними не соскучишься.

Покровительницей людей, родившихся в этом временном промежутке, считалась также и Леля. Она - богиня любви, покровительница счастья и красоты. Людям, находящимся под знаком Лели, не стоит опасаться одиночества, хотя кто-то может поспорить, мол, "Май — всю жизнь маяться". Полная ерунда! Богиня Леля, по древним поверьям, помогает влюблённым всегда.

Она никогда не бросит человека, рождённого в мае, на произвол судьбы и тем более не оставит его в одиночестве на веки вечные. У тех, кто родился в мае, превосходное чувство юмора, добрая душа и горячее сердце. Интересно, что праздник Лельник или Красная Горка отмечается не в мае, а 21 апреля. И это не ошибка, так как еще в апреле богиня Леля впервые заявляет о себе. Так же и люди, родившиеся под ее покровительством, могут всегда заявлять о себе, не опасаясь быть непонятыми.

Другие знаки славянского гороскопа.

То, что эмоции в моей голове могут быть чужими, мне вполне понятно и допустимо. Для меня эмоции - это нечто иррациональное и непонятное изначально. Например, я так и не понял, что внутри меня придаёт эмоциональную окраску различным задачам, возникающим на работе: некоторые задачи делаются с воодушевлением, а некоторые - раздражают, бесят, и отвергаются как идиотские. Что это: очередное омрачение, или наоборот, некий компас, указывающий мне путь в профессиональной сфере?

С мыслями, казалось бы, проще: то, что я думаю в моей голове - это моё. Однако, если подумать, не всегда это так. Рассмотрим один из вариантов "внедрения".

Допустим, у меня нет своего мнения по какому-то вопросу. Нет опыта, нет знаний - но очень хочется узнать это, не проверив самостоятельно, как это на самом деле. И вот, я иду к другому человеку, и спрашиваю его мнение. Либо я иду в интернет, нахожу пару десятков разнородных источников информации, выбираю наиболее авторитетный, или привожу их к какому-то среднему значению. Принимаю это мнение как своё, проникаюсь им.

И всё. Готово! Теперь в голове у меня есть мнение по данному вопросу. Правда, оно - не моё. Но парадокс в том, что очень скоро оно становится моим мнением, хотя оно было привнесено извне.

Что это такое, мне теперь понятно. Осталось понять, как с этим бороться.

 eternity_scout пишет про эгрегоры. Что это такое, и как этим пользоваться. Просто и понятно. Если человек хочет доехать в определённое место, он садится в автобус, который везёт его по заданному маршруту в нужное место. Но чтобы доехать, нужно соблюдать определённые правила поведения (купить билет, вести себя прилично и т.д.). Примерно так же и с эгрегором: его, точно так же, как автобус, можно использовать, чтобы достичь определённой цели.

Меня всегда удивляло стремление некоторых людей организовать обучение так, чтобы все участники делали определённые действия вместе, они объясняли это некоей "групповой динамикой", несмотря на то, что обучение происходило в онлайне, через вебинар. Я до сих пор скептически отношусь к этой самой групповой динамике и в первую очередь ценю свои индивидуальные усилия в постижении того, что мне интересно (а если не интересно и не нужно - то и хрен с ним). Но этот новый взгляд на эгрегоры и групповую динамику открыл мне глаза на некоторые вещи.

Остаётся открытым вопрос - кому вообще что-либо интересно/хочется/нужно, и являются ли эти интересы или потребности моими собственными? Оставим этот вопрос "на подумать".

На работе закончились деньги. И вероятность, что появятся снова, невелика. Если в ИТ-компании в конце года нет денег, это плохой признак.

Люди, окружающие меня, внушают мне мысли о том, что надо бегом увольняться и искать новую работу. Иногда эти мысли меня зацепляют, и я чувствую, как они словно дёргают меня за ниточки, и я готов начать действовать. Но я пытаюсь спокойно наблюдать за этими мыслями, потому что они - не мои.

Но с другой стороны, деньги мне всё-таки нужны. Ведь это уже какая-никакая объективная реальность?

В современных эзотерических учениях есть такое расхожее понятие, как "путь сердца". Считается, что человек должен прислушиваться к своему сердцу, чтобы осознавать, к чему стремиться. Но у меня употребление слова "сердце" в таком контексте всегда вызывало какой-то внутренний протест. А откуда взялось это выражение? Ответ нашёлся в книге Линн Виссон "Русские проблемы в английской речи: слова и фразы в контексте двух культур".

Много современных эзотерических учений пришло к нам с Запада, может быть потому, что "там" многие культурные явления началось чуть раньше, чем "здесь", потому что здесь не было подходящего фундамента для их появления. Как следствие - многие понятия были почти неосознанно заимствованы оттуда. Но в английском языке heart (сердце) во многих выражениях в широком смысле означает на русском не что иное как "душа". Вот, например, цитата из этой книги - вдумайтесь в смысл:

В 2001 году в США вышла книга Дайлы Песмен, целиком посвященная «непостижимой русской душе» [19] . Как видно из текста книги, это слово является для американцев трудным и не вполне ясным, они в своей письменной и устной речи чаще всего заменяют «душу» (soul) на «сердце» (heart).

Со всей душой, от души
With all mу heart

Душа нараспашку
То wear one’s heart on one’s sleeve

В глубине души чувствую…
In mу heart / at heart / at bottom (I feel that…)

Брать за душу
To touch someone to the heart, to tug at someone’s heartstrings

Так вот, нет никакого пути сердца. Нет смысла "открывать сердце", "видеть сердцем", "выбирать сердцем". Это всего лишь трудности перевода. А связаны они с различием культурной среды, в которой растут представители разных народов. Может быть, для американца Сердце на самом деле означает Душу.

И вообще, с "открытием сердца" надо быть аккуратнее. В книге Э.Гилберт "Есть, молиться, любить" рассказывается о человеке, который умолял Господа "Прошу Тебя, пожалуйста, открой моё сердце". И однажды он оказался на операционном столе у кардиохирурга с открытой грудной клеткой.

Все эти коряво заимствованные из английского языка выражения полностью подменяют подлинный смысл: физиологическое сердце заменило русскому человеку загадочную русскую Душу. А душа, на мой взгляд, придаёт более правильный вектор для саморазвития. Выбирать надо не сердцем, а Душой. А если выбирать Сердцем, подразумевая при этом анахату, т.е. сердечную чакру, то может быть, нужно выбирать не Сердцем, а Лёгкими? Они тоже находятся в районе сердечного энергоцентра.

Говорят, древние римляне, а может и древние греки, верили, что сознание человека сосредоточено в его печени. Кто знает, может быть, слово "печень" у них означало нечто большее, чем просто физический орган?

Вчера занимался дыхательными практиками вместе с клубом Территория Пробуждения.
Что такое этот самый клуб дыхательных практик - можно почитать здесь: http://www.terramagic.ru/news/2010-11-23-264

Каждое занятие клуба дыхательных практик не похоже на другое. Жаль, только - проводятся они редко. В этот раз дышали в формате ДМД. Это название, напоминающее кому-то из участников название какого-то наркотика, на самом деле расшифровывается как "Дыхание, Музыка, Движение". Автор этой техники - профессор Владимир Козлов, интегративный психолог, стоящий чуть ли не в одном ряду со Станиславом Грофом. Идея этой дыхательной практики в том, чтобы первые примерно 15 минут дышать связно и глубоко, начиная медленно, и постепенно всё быстрее и быстрее. Потом, когда музыка меняется, нужно начинать дышать беспорядочно и хаотично, но тоже - без паузы между вдохом и выдохом. Вот это, как мне кажется, самый шаманский способ дыхания из всех, которые я пробовал. Кроме того, музыка подбирается каким-то специальным образом, чередуется музыка, ассоциирующаяся с какой-то борьбой, какая-то победная музыка, что-то спокойное, и что-то ещё, но меня не пробрало - просто я и так слушаю много разной музыки, и меня трудно чем-то удивить. После какого-то времени можно постепенно переходить на спокойное дыхание. Вся дыхательная сессия длится примерно час. Люди лежат, как обычно, на ковриках. Дышат все вместе - не делятся на ситтеров и холонавтов.

Во время дыхания первым делом всплывают мышечные зажимы - у меня скрючило руки, и чуть-чуть сводило ноги и живот, но это было почти незаметно, а руки достаточно быстро прошли. В данной дыхательной технике, чтобы бороться с зажимами, нужно каким-то образом выражать их при помощи движения, чтобы пройти через них. То же самое нужно делать и с эмоциями, которые могут всплывать в процессе. По моим ощущениям, данный вид дыхательной практики может иметь эффект, сравнимый с результатом холотропного дыхания. А может и не быть такого эффекта. По крайней мере, по моим ощущениям, существенной разницы я не заметил. И это можно практиковать дома, самому, в отличие от холотропа. Но почему-то мне кажется, что желательно делать это в небольшой группе.

Кстати, помещение в клубе Вос-Дух, где проводилось это мероприятие, немного портит впечатление - там отсутствует какая-либо вентиляция (кроме как через окно и дверь), и находится он в кобыльей дыре, рядом с бывшим компьютерным гипермаркетом Санрайз. Очень большой контраст по сравнению с центром практик "Открытый мир", где я учился играть на диджериду (вероятно, там аренда намного дороже). В остальном мне нравится это место. Чего стоят надписи на дверях туалета - Зал самопознания и Зал самовыражения. Главное - не ошибиться дверью, иначе вместо самовыражения получится самопознание по полной программе. :)

Бред полный, а смешно.

ХОККУ ОТ LIVE1000

alex_winsome или с другой стороны я ничего не помню . я сделал это!

Составить хокку!

Любовь - это шестое чувство. Не мистическое, а обычное, как зрение, слух, вкус или обоняние. Оно говорит тебе, зачем твоя душа пришла в этот мир.

// Это не я придумал. Копипаст отсюда: http://www.eldar.com/node/352

// Хорошее чувство, хотелось бы мне такое.

В продолжение словоблудия о том, как понять и принять окружающий мир.

Оказывается, "послать нах.. - это тоже принятие".
Звучит забавно. Надо подумать над этим.

Подробнее - здесь.

Вот уже примерно три года я знаком не понаслышке с варганом и диджериду, и я решил, что надо продвигаться вперёд, и систематизировать свои навыки. Поэтому я пошёл на обучаюшие курсы. Первое занятие Школы Диджериду для начинающих было сегодня. Проводится обучение в центре практик "Открытый мир" (openw.ru), где я раньше никогда не был. Занятие мне очень понравилось, по крайней мере, теперь я знаю, над чем мне работать, в каком направлении двигаться.

Уроки игры на варгане периодически проводит ta-musica.ru, и туда я тоже хочу пойти. Только мне кажется, пока стоит сконцентрироваться на чём-то одном. По крайней мере, в этом месяце.

Варган, конечно, инструмент хороший, но уж чересчур "иньский", если можно так сказать. Если вообще можно так сказать про якутский хомус Готовцева, играя на котором, я думаю, не беспокоятся ли соседи.

Может быть, на следующем фестивале Пустые Холмы я буду зажигать на варганной сцене.

Тест по трансактному анализу. Чуть более вдумчивый, чем предыдущий.

Определение типа поведения в обычной жизни

Ваши результаты: Контролирующий Родитель (КР): 16% Заботливый Родитель (ЗР): 10% Взрослый (В): 24% Свободное Дитя (СД): 18% Бунтующее Дитя (БД): 13% Адаптивное Дитя (АД): 19% (Что означают результаты теста?)

КР ЗР В СД БД АД

(c) Трансактный анализ для всех

Пройти тест

Летом на фестивале Пустые Холмы один человек дал мне поиграть на варгане. Звучание этого небольшого музыкального инструмента из чернёной стали буквально потрясло меня: казалось, моё тело вибрирует в унисон с этим инструментом, и даже тональность моего голоса чудесным образом совпала с тональностью варгана. У меня есть несколько маленьких алтайских комусов и один якутский хомус Мандарова, но как-то они звучат не так. Варганы на фестивале продавались в лавке TA-MUSICA, но я, как обычно, успел к шапочному разбору, и тогда мне ничего купить не удалось. Я решил когда-нибудь найти этот хомус, и вот я зашёл в интернет-магазин ta-musica.ru, потом пошёл в чайную на Бауманской, и попытался найти "свой" волшебный инструмент среди имеющихся на витрине.

Сначала я думал, что "мой" варган - это хомус В.Кокова "Шаман". По моей просьбе его перевезли из интернет-магазина в магазин в чайном клубе. Однако, когда я его увидел, я сразу понял, что с ним что-то не так. Этот хомус был значительно больше того, который мне давали поиграть летом, и его звучание оказалось чересчур низким. К тому же, очень длинный язычок при игре задевает уголок рта, это может и нормально, но непривычно, и к этому нужно приноровиться. Я пришёл к выводу, что тот варган, на котором мне давали поиграть летом - скорее всего, был либо хакасский хомус Кокова малый либо "Сказитель", но Сказителя на витрине не было (может быть, надо было попросить, чтобы вместе с Шаманом его тоже привезли из интернет-магазина в чайную).

Кроме того, почему-то язычки всех хакасских хомусов были сильно (на 1-3 мм) отклонены от центрального положения. Получалось, что при игре инструмент хорошо звучит на вдохе, но при выдохе колебания гасятся. Я не знаю, было ли это так задумано, или недоработка мастера. Насколько я помню, язычок можно немного подогнуть.

Я испытал почти все варганы, лежащие на витрине, и выбор остановился на двух вариантах. Один из них был из чернёной стали, кажется, это был тоже хакасский хомус, мастер - Волгутов - у него было насыщенное приятное звучание с хорошо выраженными обертонами, а язычок был на месте, в отличие от хомуса Кокова.

И второй вариант - якутский хомус Готовцева. Этот хомус, как мне показалось - король хомусов. Звучание - мощное, выразительное, и в отличие от первого варианта - у него очень большой динамический диапазон. От тихого и незаметного звука до громкого и мощного рычания. Хомус Волгутова, казалось, можно дёргать сильнее, но он от этого не начинал мощнее звучать. А этот хомус чутко отзывался на усилие, с которым я ударял по язычку, и на пиковых моментах при игре мне даже казалось, что мозг может взорваться изнутри.

И вот, я купил этот хомус. Звучит он мощно, хотя я пока ещё не успел с ним "подружиться" и понять все его нюансы, всё ещё впереди. Но всё равно звучит он чуть-чуть не так, как Тот Самый Хакасский Хомус, на котором мне удалось немного поиграть на Пустых Холмах, и эта мысль мне не даёт покоя.

Как мне его найти?

Недавно писал про балласт, а вот тут вчера в Книге Достигатора нашлась замечательная картинка в тему:

Загадочные круги на полях и газонах района Коньково, очень похожие на знак "Инь-Ян", свидетельствуют о том, что в отделе ландшафтного дизайна управы района тоже в курсе о дуальности мира.

Максим Копылов, мой учитель по китайской астрологии Ба Цзы, недавно проводил бесплатный вебинар “СУДЬБА человека в откровениях звезд”.

Темы, рассмотренные на вебинаре:

1. Представления китайской философии о Судьбе человека, как Судьба отражается в натальной карте человека. На что человек может повлиять, а что предопределено Фатумом или Роком.

2. Как в натальной карте человека заложены его потенциал в разных сферах жизни – Личной, Творческой, Финансовой, Обучающей, Социальной. Как они реализуются и раскрываются во времени.

3. Почему у каждого человека в жизни свои неразрешимые вопросы или почему его преследуют схожие ситуации. Как из них выбираться.

4. Взаимоотношения мужчины и женщины – почему и откуда возникает любовь с первого взгляда, почему в одних парах теплые доверительные отношения, а другие как кошка с собакой.

Скачать запись вебинара можно по этой ссылке.

Тем, кто заинтересовался: рассчитать свою Стихию личности (Дневную доминанту) можно на сайте http://8zi.ru, а я могу совершенно безвозмездно, то есть даром, помочь расшифровать полученный результат. Пишите в личные сообщения (либо в комментариях, если не беспокоит приватность).

Для расчёта мне нужно знать ваш пол, дату рождения, время рождения (с точностью хотя бы до получаса) и место рождения (так, чтобы можно было определить географические координаты). И я рассчитываю на обратную связь, чтобы можно было сравнить полученные результаты с реальными (хотя бы вкратце - это правильно, это не совсем, а вот это вообще не про меня).

Люблю и уважаю наших замечательных профессионалов - психологов, инженеров человеческих душ.

Пытался тут на днях докопаться, почему что-то со мной не так, а главное - с какого момента (со школы, с детского сада, или ещё раньше, где я ничего не помню). Оказывается, всё со мной - так! Просто я не принимаю себя.

Вспоминается анекдот.

Больной с недержанием мочи пошёл лечиться к психологу. Через пару месяцев встречает его знакомый, и спрашивает: - Ну как, вылечился? - Да, говорит он. Я по-прежнему хожу под себя, но теперь я этим горжусь.

Давно заметил, что не могу делать параллельно несколько однотипных задач.

Например, в рамках домашнего задания по китайской астрологии Ба Цзы рассматриваю карты личности четырёх разных людей. И когда я делаю это по очереди, я тут же начинаю их путать. Путаю, кому какие данные я уже отправлял.

Похожие проблемы были в менеджерской работе в ИТ-компании (не организационной, и не руководящей работе, а однообразной работе по перекладыванию похожих бумажек и составлению документов).

А вот различные задачи вполне могу делать, переключаясь между ними в режиме невытесняющей многозадачности. :)

Ещё я заметил, что хорошо запоминаю детали, связанные с вещами (например, где и как была куплена вот эта вот шапка), но плохо запоминаю детали, связанные с людьми (например, я не помню, кто именно из близких людей рассказал мне какой-то факт, или кому из них я уже рассказал что-то интересное, а кому - нет).

Вот такие интересные вещи. И с этим надо как-то жить.

Приходят ученики к Учителю. И один из них подходит к нему.
Учитель:
- Чего ты хочешь, сын мой?
- Учитель, я хочу быть свободным.
- Свободен! Следующий!

(нашёл здесь: http://lion-son.livejournal.com/264870.html)

У меня давно сложилось впечатление, что лекарства, живущие в нашем доме - это конкурирующая форма жизни. Они занимают всё больше пространства, и не только в шкафчике, но теперь ещё и в холодильнике, и со временем, если ничего с этим не делать, я не сомневаюсь, что они выселят нас из дома. Просто даже удивительно, для чего двум человекам может понадобиться столько лекарств, и непонятно, каким способом они размножаются.

Вот, к примеру, живут на свете два человека. Разных.

Оба человека изволили откушать. И один человек берёт тарелку, из неё с удовольствием кушает суп, потом из неё же - второе, ощущает при этом гармонию с самим собой и окружающим миром, и радуется тому, что мыть после этого нужно только одну тарелку. А другому человеку для полной гармонии с самим собой нужно тазик для салата, глубокую тарелку для первого, плоскую тарелку для второго, и ещё одну плоскую тарелку для чего-то ещё.

Возникает вопрос: почему первый человек довольствуется таким примитивным набором посуды, может быть, это показатель какой-то скудности ума и воображения? Показатель рациональности? Возможно. Может быть, человек ощущает такую гармонию с окружающим миром, что для него не имеет значения, из какого количества тарелок кушать?

Или, с другой стороны, зачем второму человеку столько посуды, которая всё равно используется нерационально? Может быть, у него такой богатый внутренний мир, что и снаружи тоже должно всё быть столь же вычурно? Или наоборот, внутри чего-то не хватает, и для целостности и гармонии с окружающим миром тарелок обязательно должно быть несколько, и все разные? Или этот человек просто любит мыть посуду? =)

Забавная фраза, и в то же время всегда актуальная.

- У вас в новом альбоме есть такой персонаж - Еблан, который работает над собой...
- Еблан должен работать над собой! Это мы все. Мы все должны работать над собой постоянно. Еблана из себя нужно выдавливать. Это твоя персональная заноза. Каждый человек сам по себе знает, в чём его заноза. Если он с этой занозой начинает работать, то другие сферы открываются. Другие законы начинают действовать.

(отрывок из интервью с вокалистом группы "Сказы Леса" Андреем Фигой. Журнал InRock №4/2010)

Тренинг "Прикосновение" ещё раз ткнул меня носом в тот факт, что я не понимаю людей.
Принимать принимаю, и то не всегда. А вот понять - ещё сложнее.

А вот любить людей такими, какие они есть - это уже совсем другой вопрос. Ну и конечно, это ещё сложнее, чем понимать.

Скажем так, я очень хорошо понимаю соседей, которые курят в окно. Для них это так же естественно, как для меня, к примеру - кушать на кухне. Но я не принимаю это их проявление, так как трудно смириться с вонью, наступающей в комнате в утренние часы. И уж конечно, я могу любить или не любить этих людей, потому что человек не является на 100% этой самой вонью из окна, там внутри наверняка есть и что-то другое, чего я не знаю и/или не понимаю, а может и понимаю, в общем, всё гораздо сложнее.

Ну а о том, как не понимать людей, но любить их при этом, тоже достаточно просто. Недавно я немного изучал маркетинг, и задумался о том, как же мне всё-таки сложно понимать людей. Вот маркетинговые данные по потреблению какой-нибудь там зубной пасты, кваса или пива. Я иду по переходу, и в киосках продаётся всякая ерунда, понимаете? А вокруг них - много людей, которые там что-то покупают. И так - везде. А то, что мне нужно, надо ещё постараться найти. И всё равно это будет не совсем то. А любить этих самых людей можно очень хорошо, продавая ту самую зубную пасту или пиво. Вот это на мой взгляд - лучший способ любить этих людей такими, какие они есть.

Я сделал это!

Тренинг, который проводился проектом "Территория пробуждения", называется "Прикосновение: я и моё тело", и кроме классического холотропного дыхания с рисованием мандал, обсуждением и интеграцией переживаний, в нём также были довольно интересные дополнительные упражнения. Например, нам дали технику массажа для избавления от зажимов, и на второй день учили диагностике. Массаж помогает избавиться от спазмов, возникающих у многих при дыхательной практике, а диагностика, как мне показалась, немного не относится к общей направленности тренинга, но интересна сама по себе. Кроме того, интересная штука - Театр прикосновений, но словами об этом сложно написать.

Немного другого я ожидал от тренинга. По моему предыдущему опыту холотропа, я думал - ничего особенного, ну полежат люди, подышат, кого-то немного скрючит, потом отпустит, и всем в результате станет хорошо. Но здесь работа у людей была не только внутренняя, но и проявлялась внешне в виде нешуточной борьбы, в которой, кроме ситтера, участвовали и тренеры, и иногда одного холонавта держали четверо. Респект и уважуха нашим тренерам - Андрею и Екатерине. =) Без них я бы не знал, что делать с моей напарницей. Мой опыт ситтера показал, что жизнь - вообще очень странная штука: иногда нужно делать не то, что человек просит, или что подсказывает интуиция, а наоборот - чем хуже сделаешь человеку, тем лучше для него. В общем, то, что творилось на дыхательных процессах, особенно на второй день - это жесть жестяная, расколбас полный. И даже мне на второй день удалось раскрутить себя на эмоции, в результате я нашёл одно небольшое переживание, и немного поработал с ним.

Отдельно отмечу, что участники, у которых были серьёзные переживания, не уходили домой в разобранном состоянии, а получали помощь и поддержку со стороны Екатерины (делалось это в приватной беседе с каждым таким участником).

Кстати, говорят, бывает ещё холотроп, на котором собирают по 40-60 участников, и роль тренера в нём непонятна (что ещё тренер может успеть сделать в такой ситуации, когда всех колбасит, я не знаю). На нашем тренинге было примерно 10 участников, и мне такой вариант кажется более правильным.

Друзья, у меня к вам просьба.

Для практики в китайской астрологии Ба Цзы, которую я сейчас изучаю, мне нужно рассчитать карты нескольких людей, определить стихию личности, её (стихии) силу, и некоторые другие параметры. А для расчёта мне нужно знать ваш пол, дату рождения, время рождения (с точностью хотя бы до получаса) и место рождения (так, чтобы можно было определить географические координаты). И конечно, мне гораздо интереснее было бы рассчитывать карты реальных людей, чтобы полученный результат можно было сравнить с реальностью.

Поэтому, если вам не влом, напишите пожалуйста в комментах эти данные, и я совершенно безвозмездно, т.е. даром, могу рассчитать Ба Цзы, дать характеристику по стихии личности, и небольшой обзор по аспектам жизни. В общем-то это и почти всё, что я могу сделать на данном этапе. Я не волшебник, а только учусь, поэтому результат может не совпадать с реальностью. Присылайте в ответ обратную связь (хотя бы вкратце - это правильно, это не совсем, а вот это вообще не про меня).

Если волнует приватность - пишите в личку. Ответ туда же.

Сегодня днём мне пришла в голову странная мысль.

Идея в том, что когда я хочу есть - это не значит, что организму требуется энергия в виде еды, а наоборот, в организме есть энергия, которую надо реализовать. А энергию можно либо реализовать непосредственно, либо отложить впрок, но для этого потребуется еда как носитель этой самой энергии. Если я хочу есть, значит, в наличии некоторое количество нереализованной энергии. И для того, чтобы эту энергию отложить впрок, организму требуется еда. А когда поели, можно и поспать: если еды было чуть больше, чем нереализованной энергии, организму начинает чуть-чуть не хватать на поддержание работоспособного состояния. Поэтому после еды может клонить в сон, если не выспался.

Я давно заметил, что когда я работаю продуктивно, мне требуется меньше еды, чем когда я работаю непродуктивно. Но это, похоже, не относится к спортивным нагрузкам и тренировкам: если я еду на велосипеде, проехал 50 км, и мне захотелось есть, это верный признак, что силы уже заканчиваются, и скоро ехать станет тяжело.

Вот такие противоречивые выводы, сам пытаюсь понять, что я написал.

С другой стороны, может быть, в этом энергетическом процессе, когда в организме есть немного лишней энергии, еда требуется не для того, чтобы отложить энергию, а чтобы потратить? Ведь на пищеварение тратится энергия, а то, что получается в результате, может уходить и напрямую в унитаз, иначе как ещё объяснить тот факт, что человек может есть и не толстеть?

Т.е. еда взаимодействует со свободной энергией, происходит своеобразная реакция, когда еда как бы "связывает" энергию, и полученный продукт (энергия, связанная с едой) может быть отложен впрок в виде жиров или углеводов, а может и не быть отложен.

Этим объясняется и объективно хреновое состояние организма после праздничных обжорств (даже если не запивать съеденное алкоголем). Если обмен веществ правильно построен, то на следующий день организм избавляется от шлаков в многократном размере, и надо сказать, это весьма трудоёмкий и бессмысленный процесс.

Но свободная, не связанная энергия - довольно сложная штука, и надо научиться ей управлять, и направлять в конструктивное русло. Мне кажется, с чувством лёгкого недоедания можно и нужно работать, чтобы направить эту энергию в нужном направлении. Иначе, если не перерабатывать эту энергию во что-то другое, но и не "заедать", то из этого не получится ничего, кроме нервного раздражения и язвы.

Вот тут пишут, как избавиться от рекламы в ЖЖ.
Работает ли это - я не знаю, у меня баннеры всё равно заблокированы.

Originally posted by lion_son at Надоела реклама?

Второй раз заказываю на eBay аккумулятор для ноутбука. И второй раз из Гонконга, с одного и того же склада (продавцы разные), опять приезжает дохлая батарея. Могут обменять, деньги возвращают без проблем, нужно только пойти на почту и заплатить примерно 170 рублей, чтобы отправить её обратно китайцам в Long Hua Town, откуда она приехала. Но уже давно хочется нормальную, живую батарею, и за нормальные деньги.

Интересно, неужели эти китайцы, торгующие дохлыми батарейками на eBay, и те, которые придумали китайскую астрологию Ба Цзы - одни и те же люди? =)

Эта фраза из интервью с вокалистом группы "Сказы Леса" Андреем Фигой меня зацепила. Что-то в ней такое есть...

...У тебя есть ещё одна цитата - в песне "Осень": про "чудище обло, озорно, огромно, стозевно и лаяй". Почему ты решил с её помощью осень описать?
Потому что это осень настоящая. На самом деле осень, когда она уже совсем поздняя, когда деревья голые стоят, тебе никаким раем не кажется. Она хочет спустить с тебя шкуру. Этой осенью мы уже конкретно почувствуем, что такое чудище обло. Потому что после такого лета будет сумасшедшая осень. Она сорвёт башню всем. Это будет очень творческое, но и очень опасное время года. И что делать зимой с этой съехавшей башней - непонятно.

(журнал InRock №4/2010)

...Сегодня тепло, и светит солнышко. А что будет завтра?

Владелец "Икеи" продал дьяволу душу, но тот не смог собрать её по инструкции.

(с anekdot.ru)